規格 褲長 腰圍 臀圍 腳口 M 106 82 100 44 L 108 86 104 46 XL 110 90 108 48 標準不一樣，你要告訴店主你身高，體重，腰圍，一般的店主都能給你選對尺碼的 首先，您需要先了解您身體各部位的尺寸，才能根據測量結果來選擇較適合于您的產品。 下面，我們將為您介紹身體各部位尺寸的測量方法：

身高：請您赤腳兩腿并攏站直，背靠墻站立，從頭頂部到地面的高度即為您的身高。

領圍：請用皮尺在您的頸部喉結以下2厘米處圍繞一周，皮尺與頸部之間保留約可以放入兩個手指的空間為適宜，量出的尺寸即可做 為您選擇襯衣領圍的尺寸。

胸圍：在胸前腋下處水平圍繞胸部最豐滿處測量一周,松緊程度以皮尺能輕松轉動為適宜，量出的尺寸即為您胸圍的尺寸（請注意，必 須保證您的測量皮尺與地面保持水平）。

肩寬：請將皮尺環繞于您的胸部包含手臂部分，取最高點，保持與地面水平，如果這一尺寸大于等于您胸圍的 7 英寸（約合 18 厘米）， 您可能需要選擇比原定尺寸大一號的尺寸，以避免肩部過小產生不舒適感。

臂長：請您將手叉在腰部，肘部保持90度彎曲，用皮尺從頸部后中心量到肘部，再從肘部量到手腕處，兩次測量的尺寸之和即為您的臂 長尺寸。

腰圍：請您雙腳并攏站直，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩，皮尺圍繞腰最細的部位（髖骨上、肋骨下最窄的部位），水平測 量一周，讓皮尺和您的身體之間有一個手指的位置，量出的尺寸就是您的腰圍尺寸。

臀圍：請您雙腳并攏直立，兩臂自然下垂，皮尺圍繞臀部最豐滿處水平測量一周，松緊程度以皮尺能輕松轉動為適宜，量出的尺寸就使 您的臀圍尺寸。

褲長：請您雙腳并攏站直，從腰部最細的地方到地面的高度即為您的褲長。